Drei Workout-Videos für mehr Bewegung – Mitmachen daheim ausdrücklich empfohlen
Verzichten Sie nicht auf Bewegungen und sportliche Aktivitäten zu Hause. Unsere freie Mitarbeiterin Rachel Marley hat für Sie drei Videos mit Übungen gedreht, die Sie mit einfachsten Mitteln zu Hause nachmachen können.
Wir wünschen Ihnen viel Spaß dabei. Und bleiben Sie gesund.
» Video – Workout im Stehen
Dauer: 7:01 Minuten
» Video – Workout im Sitzen
Dauer: 5:53 Minuten
» Video – Workout im Liegen
Dauer: 9:49 Minuten
- Publikationen zu COVID-19 mit RKI-Beteiligung
- Empfehlungen zum Umgang mit SARS-CoV-2-infizierten Verstorbenen
- Hinweise zur Testung von Patientinnen und Patienten auf SARS-CoV-2
- Serologische Untersuchungen von Blutspenden auf Antikörper gegen SARS-CoV-2 (SeBluCo-Studie)
- Management von COVID-19-Ausbrüchen im Gesundheitswesen
- Hinweise zu Therapie und Versorgung
- Hilfestellung zur Ableitung variantenspezifischer PCR-Testungen aus charakteristischen Aminosäure-Austauschen und Deletionen bei SARS-CoV-2
- Empfehlungen zur Isolierung und Quarantäne bei SARS-CoV-2-Infektion und -Exposition
- SARS-CoV-2: Virologische Basisdaten sowie Virusvarianten im Zeitraum von 2020 - 2022
- COVID-19: Surveillance und Studien am RKI